突然ですが。。
1ヶ月前、思い出してみてください☺
皆さんは立てましたか？新年の抱負。
私は立てた目標を、毎日見る場所に貼っているのに、もうすでに守れていなかったりします💦
そんな1月終わりの昨日、Lululemonの開催するイベント、
『MEET A BETTER YOU』～なりたい自分になろう～に参加してきました。
サンセットタイムにチャペルでYOGAをして、心をOPENにした後、今年2020年にしたいこと、Vision ＆ Goalを設定する。
みんなのVisionとそれに向けたActionをシェアした後、Lululemonの用意してくれたディナーでテーブルを囲む。
それはそれは素敵な時間でした。
何が素敵かって、
人が夢を思い描いたり、語ったりするときって、すごくキラキラしたエネルギーを発するでしょ。
それを40人とかで一斉にすると、もうその場のパワーがすごい。
Visionは人に話すことで65％達成する確率が上がるそうです。
ああいうポジティブパワーが集まった場所で、みんなにvisionをシェアすれば、
確かに背中を押されて、大きな一歩を踏み出せるよね。
私も確実に昨日のみんなにプッシュされました。
途中、あ、違うかな、って思ったらいつでも軌道修正して、常に新鮮で明確なvisionを持っていたい。
そしてGoalした自分をイメージをするのも達成に近づく秘訣だと思います。
明日から2月のスタート。
皆様の2020年2月が素敵な月になりますように★
