あっという間にリトリートから3週間も経っていました💦
徳島＆高知リトリート。泊まりでガッツリはチェリアとしては初！
SUPで無人島周りを探検して、サンセットにビーチヨガをして、夜はBBQ
2日目は朝のビーチヨガからサーフィン体験、河原で心のこもったヘルシーランチを頂いた後に、山の上の滝を見に軽いトレッキングと、モリモリのスケジュール笑
SUPというのは、サーフボードより大きく安定した板の上に立って、パドルを使って漕ぐスポーツ。
ゆっくりと海の上を進む感覚は、優雅に水面を歩く感覚。
透明度の高い水なので、海底が良く見えて、青い熱帯魚がちらちらと泳いでいたり、ナマコがごろごろ転がっていたり、上を向けば無人島を大きな鳥が旋回していたりします。
2日目のトレッキングは、サーフィンの聖地としても知られる、海部川の上流にある轟の滝を目指して。
58mの落差を、轟音としぶきを立てて落ちる水柱は、自然に対する畏怖を感じさせるド迫力。
サーフィン体験後のトレッキングは、ちょっとハードだったと思うけど、皆さん疲れも吹き飛んだ（はず）です笑
今回リトリート参加理由に、
「年齢を言い訳にしないで、色んな事にチャレンジしようと思った」
とあげた方が複数いらっしゃいました。
サイコーな考え方！！
私は、自分の年齢を、もう〇歳と捉えてしまうかどうかで、人生の幅は大きく変わると信じています。
固定概念から解放されて、自然の中で思い切り笑い、波に巻かれて、気持ちいい食事をする。
2日間でも、そんな風に皆で過ごしていたら、
砂浜で波の音を聞きながら、目を閉じるヨガの時間、きっと
自分の内側からふつふつと湧き上がるエネルギーを感じられるはず。
そんな思いをシェアしたいから、来年も開催決定です！！